🔎 역류성 식도염이란?역류성 식도염(Gastroesophageal Reflux Disease, GERD)은 위산이 식도로 역류하면서 염증이 발생하는 질환이다. 초기에는 단순한 속 쓰림이나 가슴 통증으로 나타나지만, 만성화되면 식도 점막 손상은 물론이고 다양한 합병증을 유발할 수 있어 장기적인 관리가 필수적이다. ✅ 역류성 식도염의 주요 원인잘못된 식습관기름진 음식, 매운 음식, 커피, 초콜릿, 탄산음료 등의 섭취과식 및 늦은 저녁 식사 습관식사 후 바로 눕는 행동위식도 괄약근 기능 저하위와 식도 사이에 있는 괄약근이 제대로 닫히지 않으면 위산이 쉽게 역류하게 된다.나이가 들면서 괄약근 기능이 약해질 수 있으며, 비만이나 임신도 영향을 줄 수 있다.비만 및 복부 압력 증가복부 지방이 많을수록 위를 압박해..