미세먼지에 꼭 환기 해야 할까? 폐 건강을 지키는 생활 수칙 따뜻한 봄철이 다가오면서 우리가 반드시 대비해야 할 불청객이 있습니다. 바로 미세먼지입니다. 봄철에는 미세먼지가 더욱 심해져 우리 건강에 큰 영향을 미칠 수 있는데, 특히 폐 건강을 보호하기 위한 준비가 필요합니다.오늘은 미세먼지와 봄철 건강을 지키기 위한 유용한 생활 수칙을 소개합니다.1. 미세먼지와 폐 건강의 관계미세먼지는 눈에 보이지 않지만, 우리의 호흡기를 통해 몸속에 들어가 각종 호흡기 질환을 유발할 수 있습니다. 호흡기 질환 외에도 장기적인 노출은 심혈관계 질환, 천식, 알레르기 등을 일으킬 수 있습니다. 따라서 미세먼지가 심한 날에는 각별한 주의가 필요합니다.2. 미세먼지 피해를 줄이는 환기법"환기"는 실내 공기를 신선하게 유지하는..
